女性には本来、健やかさと美しさを保つ力が備わっています。

しかし、女性にとって基礎といえるその力も、40才を過ぎるとゆるやかに低下し始めていくのです。

誰にでも訪れるこの変化を深く知り、知ることにより上手に穏やかに過ごしませんか？

あなたがあなたらしく美しく生きていくために。

この番組では、きらきらと輝く女性の皆さんをゲストにお迎えし、健やかに美しく生きるヒントを伺います。