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Você é o único indivíduo real que sabe o que é melhor para sua vida diária e não precisa que ninguém faça escolhas para você. Invista em ações positivas que trarão benefícios para o seu dia a dia, como por exemplo aprender algo novo, viajar, aprender um novo idioma, fazer uma aula de dança ou iniciar um programa sobre um tema que lhe interessa. Essas atividades podem distraí-lo do problema e aumentar sua autoestima.